Klassieke sportmassage

Sportmassage op locatie of in de praktijk – dieper werken aan herstel en preventie

Een klassieke sportmassage is méér dan alleen ontspanning. Het helpt je lichaam herstellen, voorkomt blessures en geeft aandacht aan de spieren die dit hard nodig hebben. Tijdens de behandeling werk ik gericht en diepgaand op het gehele lichaam of op specifieke klachten, die tijdens de intake naar voren zijn gekomen.

Je kunt kiezen voor een behandeling op jouw eigen locatie, of – indien beschikbaar – in mijn praktijkruimte in Duiven. Let op: de praktijkruimte is beperkt beschikbaar, dus plan op tijd. Voor een effectieve sportmassage is een rustige ruimte met voldoende bewegingsvrijheid, een aangename temperatuur en enige privacy essentieel. Tijdens de massage draag je alleen je ondergoed, en ik vraag je om twee badlakens mee te nemen.

Sportmassage op de behandeltafel biedt de mogelijkheid om het lichaam als geheel te behandelen, wat niet alleen het herstel ondersteunt maar ook preventief werkt tegen overbelasting en blessures.

Wil jij gericht aan je spiergezondheid werken? Neem gerust contact op om de mogelijkheden te bespreken of een afspraak te maken.